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당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요

양스위엔 | 미디어숲 | 13,160원 구매

0 0 763 43 0 1 2023-06-10

“관객을 위해 서툰 연기를 하지 말고, 자신만의 소극장에서 행복한 주인공이 돼라!” 베테랑 심리상담사가 알려주는 마음 가면을 벗고 나답게 사는 법 10만 조회 수의 칼럼니스트, 베테랑 심리상담사의 수많은 I형 인간에게 들려주는 자기 치유 이야기 인간은 사회적 동물이다. 다른 사람들과 관계를 맺으면서 배우고 성장한다. 무서운 속도로 발전하는 컴퓨터 통신 기술 덕분에 인간은 이제 시간과 공간의 제약을 넘어 교류할 수 있게 됐다. 이런 이유로 세상은 외향적인 사람일수록 인간관계의 폭을 넓히고 많은 기회를 누릴 수 있게 변하고 있다. 기업 역시 외향적인 사람들을 더 인정하고 선호한다. 전반적인 사회 분위기가 이렇다 보니 내향적인 사람들은 원래의 자기 모습..

명상 & 긍정심리 실천 가이드(나와의 만남을 통해 행복에 다가가는 길)

최유미 | 스토리위너컴퍼니 | 7,900원 구매

0 0 603 19 0 43 2023-05-25

나는 무엇을 느끼며, 무엇을 바라며 살고 있는가? 도무지 보이지 않는 내 마음, 내 마음의 중심을 찾아, 행복에 이르는 길을 안내하는 명상 & 긍정심리 실천서 내 마음이 무엇일까? 나는 무엇을 바라며 살고 있는 걸까? 끊임없이 올라오는 이 걱정과 불안함은 뭘까? 문득문득 떠오르는 마음의 갈등과 고민들. 내가 원하는 것을 하며, 마음의 평안과 행복함을 느끼며 살고 싶다는 것은 많은 이들이 꿈꾸는 것일 겁니다. 이 책은 어려운 감정과 상황을 경험하는 와중에도, 이미 가진 것에 주의 집중을 함으로써, 내 마음의 평온과 행복을 찾을 수 있도록 안내하는 책입니다. 나에게 주의를 두는 법, 지금 이 순간에 주의를 두는 법, 긍정에 주의를 두는 법, 이렇게..

프리메이슨의 시초

태라 전난영 | 기억의 창고 | 10,000원 구매

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[도서소개] 우리의 의식은 어디에서 와서 어디로 흘러가는가? 우리의 의식을 조종하는 힘의 세력은 어디로부터 온 것일까? 하는 궁금증으로부터 시작된 나의 추적은 서양 세계사를 훑어 내리고 말았다. 프리메이슨의 시초는 직관과 통찰이 들어간 책이다. 서양사를 통해 핵심 맥락을 잡고, 끊이지 않는 나의 질문들 즉 인류가 가고자 하는 방향은 어디이며, 우리의 의식은 어디로 흘러갈까? 또 그들은 우리를 어디로 안내할까? 라는 나의 의문점은 이 책을 쓰는 데 있어서 나에게 많은 통찰의 힘을 부여해 주었다. 어찌보면 허무맹랑해 보인다라고 말할수 있을지 모르겠지만 세계가 흘러가는 방향을 보면 무언가 우리를 움직이는 힘이 있구나 라는 촉이 생기게 될 것이다. 물론 이 사..

만보 - 하루 10분 소설 시리즈

이효석 | 파란꿈 | 1,000원 구매

0 0 241 7 0 7 2023-05-29

면에서 제일가는 장골인 만보. 그가 지게를 벗어 던지고 잠깐 쉬려니 다가오는 한 사람. 그는 바로…. 하루, 10분이라는 짧은 시간을 투자해서 선거 그 뒤에 벌어지는 은밀한 거래들, 옛날 선거에서 이기기 위해 부정한 방법도 서슴지 않았던 사람들의 모습을 한번 따라가 보자.

필요 - 하루 10분 소설 시리즈

이효석 | 파란꿈 | 1,000원 구매

0 0 214 5 0 5 2023-05-29

너무 춥기만 했던 방. 죽음까지 생각해야 할 만큼 추운 방에서 그는 살기 위해 어떤 일을 하게 될는지…. 짧은 시간만 투자해도 만날 수 있는 아주 짧은 단편 소설. 이 소설을 통해 주인공은 필요에 의해 어떤 선택을 하게 될지 우리 한번 따라가 보자.

핸리 D. 소로우의 걷기

핸리 데이빗 소로우(Henry Dav | 디즈비즈북스 | 7,500원 구매

0 0 194 4 0 4 2023-05-23

<영어로 읽는 고전 _ 핸리 D. 소로우의 걷기> "Walking"은 1862년에 처음 출판된 Henry David Thoreau의 에세이다. 에세이에서 Thoreau는 자연과 자아를 연결하는 수단으로서 걷기의 중요성을 강조한다. 그는 걷기를 통해 현대 사회의 산만함과 압박감에서 벗어나 자연 세계와 더 깊은 연결감을 찾을 수 있다고 주장한다. "Walking"은 자연 및 자아와의 연결의 중요성을 기념하는 강력하고 고무적인 에세이다. Thoreau의 아이디어는 오늘날 독자들에게 계속해서 공감하고 있으며, 속도를 늦추고, 자연 세계와 연결하고, 우리 내면의 깊이를 탐구하는 시간의 중요성을 상기시킨다.

핸리 D. 소로우의 야생 사과

핸리 데이빗 소로우(Henry Dav | 디즈비즈북스 | 13,500원 구매

0 0 172 11 0 2 2023-05-23

<영어로 읽는 고전 _ 핸리 D. 소로우의 야생 사과> "Wild Apples"는 1862년에 처음 출판된 Henry David Thoreau의 에세이다. 에세이에서 Thoreau는 야생 사과의 역사와 신화, 그리고 미국 문화에서 야생 사과를 기념하고 간과한 방식에 대해 이야기 한다. "Wild Apples"는 야생 자연의 아름다움과 가치를 찬미하고 독자들이 주변 자연 세계의 다양성과 복잡성을 감상하도록 격려하는 사려 깊고 성찰적인 에세이다. Thoreau의 아이디어는 오늘날 독자들에게 계속해서 영감을 주고 있으며, 자연 세계와 연결하고 자연의 많은 선물과 경이로움을 소중히 여기는 것의 중요성을 일깨워 준다.

한국 국민에게 고함 2:저출산, 자살률, 사교육비 문제에 대한 종합대책

조영탁 | 엔이비에이치(NEBH) | 5,000원 구매 | 1,500원 10일대여

0 0 354 25 0 49 2023-05-11

한국은 경쟁심화로 인한 소외와 우울증과 높은 자살률, 낮은 출산율, 소득과 기회의 불평등, 전 연령대에 걸친 높은 실업률, 새로운 산업의 부재, 지방균형발전, 노벨과학상 수상, 높은 사교육비와 가장 비싼 양육비, 통일의 문제를 직면하고 있습니다. 이 문제들에 대해 관련 민관 기관과 관계자들이 각각 개별적으로 대응책을 만들기 위해 노력하고 있습니다. 그러나, 이 문제들은 분리된 개별적인 문제가 아니고 긴밀하게 얽혀 있으며 어떻게 보면 하나의 문제라고 할 수 있습니다. 따라서 문제의 원인을 각각 파악하고 순번을 정해서 따로 개별적으로 대응책을 적용해서는 안 될 것입니다. 중고교 교육과정 중 일부에 국민 전원을 대상으로 모두를 합격시키는 10개 공통교육과정을 도입하고 일..

직역(直譯) 도덕경

노자 | 신라출판사 | 5,000원 구매

0 0 209 84 0 22 2023-05-30

『도덕경』은 사상가인 노자가 지은 책이며 약 5,000자로 상하 두 편《상편 37장의 내용을 「도경(道經)」, 하편 44장의 내용을 「덕경(德經)」》으로 되어 있다. 『노자』의 사상은 백성들을 억지로 시키려고 하지 말고 스스로 하게 놔두라는 것과, 공을 이루고 나면은 이내 물러나야 한다는 내용으로 요약할 수 있는데, 이는 《노자 도덕경》이 백성들의 입장에서 쓴 글이 아니라, 권력자의 입장에서 쓴 처세술임을 알 수 있다. 『노자』의 처세술을 요약하자면, ‘남을 채우려고 하지 말고, 나도 가득 채우려고 하지 말라’는 뜻이며, 인생의 정상을 만들어 놓으면 내려갈 일밖에 없으므로, 적당한 힘으로 오래가는 것이 인생을 사는 참 지혜라는 것이다. 그러니 권력을 잡고 부와 명예를..

내가 지금 뭘 하고 있지 생각이 들 때 쉼표가 되는 시간

아임코칭 | 유페이퍼 | 1,000원 구매

0 0 327 15 0 119 2023-05-06

우리가 인생이라는 도로를 달리면서 한 번 이상은 꼭 만나게 되는 것이 바로, 인생의 회전교차로이다. 이 회전 교차로가 앞에 보이면 어디로 갈지 정하지 못한 사람들은 ‘내가 지금 뭘 하고 있지? 어디로 가고 있지?’란 생각이 들게 된다. 그 앞에서 사람들은 '쉼'이 필요하다며, 보통 멈추는 것을 선택하려고 한다. 그러나 회전교차로를 만나면 ‘멈추지 않는 쉼’이 필요하다. 멈춰서 쉬는 곳은 휴게소이지 회전교차로 앞이 아니기 때문이다. 멈춰서 생각의 시간을 가져도 시간은 흘러가고, 회전 교차로 안에 들어가 계속 움직이면서 생각해도 시간은 흘러간다. 중요한 것은 멈추지 않는 것이다. '쉼표'가 멈추라고 있는 것이 아니듯 우리 인생에 '쉼표'도 멈추라고 있는 것이 아니다..

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